Vítej a vstup se mnou do světa Iyengarovy jógy

Online kurzy Iyengar jógy pro všechny

Abychom se cítili dobře, mohli rozkvétat, být dobrým člověkem, a využili plně své možnosti, je třeba začít u těla. Proto jsem pro vás připravila celistvou praxi a sdílím s radostí své letité zkušenosti.

Iyengar jóga pro celé tělo: Video kurz pro všechny

Měsíční cyklus praxe dle vlastního tempa a intenzity cvičení

Těhotná s radostí: Video kurz (nejen) pro těhotné

Principy praxe v těhotenství podle 

metodiky Iyengar jógy

Prozpívej se k duši: Audio zpěvu

Audio kurz zpěvu Patanjaliho Jóga sútry


Vítejte na mém JÓGa blogu

Máte rádi intenzivní lekce jógy, ale zároveň chcete provádět pozice bezpečně? Máte dočasná tělesná omezení či těžkosti, a nemůžete chodit na rychlé lekce? Zvu vás srdečně na lekce Iyengar jógy, hluboké a intenzivní metody, která vás vezme na dobrodružnou cestu tělem, k mysli, ke své duši. 

V únoru 2018 se tématu Invokace k Patanjalimu jako "tak zvané modlitby" v úvodu lekcí dotkl Prashantaji Iyengar v Puně, v rámci setkání praktikujících z celého světa. Spíše než úvodní modlitba je dobré použít výraz Smaranam - vzpomenutí nebo připomenutí si. Prashantji vysvětlil, že se "nemodlíme" k někomu, abychom byli "lepší v józe, aby nám...

Siddhi jsou nadpřirozené síly, nebo dovedení nějaké vlastnosti mysli k dokonalosti. V posvátných textech i v různých náboženství se objevují podobné zmínky o tom, že člověk, který praktikuje některé techniky může získat určité vlastnosti a schopnosti.

Iyengar jóga s Janou

ONLINE a ŽIVÉ LEKCE | INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

VIDEO KURZ IYENGAR JÓGY A KURZ PRO TĚHOTNÉ | IYENGAR NA MP3

IYENGAR JÓGA VIDEA A AUDIA | POBYTY A SEMINÁŘE

www.janachadimova.cz